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Recettes faciles à cuisiner, pour végétaliser son alimentation

Découvrez une alimentation riche, saine et savoureuse à base de fruits, légumes, algues, oléagineux, céréales complètes, légumineuses et huiles végétales.

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Si vous souhaitez me suggérer une recette, vous pouvez m'envoyer les renseignements suivants à l'adresse :

gillesvauvarin [arobase] gmail [point] com

  • Le nom de la recette

  • Le temps de préparation

  • Le temps de cuisson

  • La liste des ingrédients avec les quantités

  • Le nombre de personnes pour cette quantité

  • Un petit descriptif informationnel sur le plat

  • Les étapes de la préparation

  • Le type de plat (petit déjeuner, entrée, plat principal, dessert, salade ...)

  • Eventuellement une photo libre de droits du plat

    Merci pour votre suggestion !